一个试验和几仍开的精粹告诉您,这样记笔记简直屌爆了!

外就此了几天来歇这种怒气,并且衡量左右。她也毫发不急不催,仍是密切地看生活,耐心等正回。

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釜底抽薪秘籍

先是使先了解某些,学生时记笔记就是以模仿而召开速记,而工作屡遭为,我们是为忘记而做速记,把它记录下来,然后暂时的遗忘。因为咱们精力有限,忘却是为我们会重复好之成功时手头的劳作。设若又于多项事情打扰的话,我们完成工作的效率将老小。

准我们在开会常,如果您的脑际中突然闪了一个得天独厚之想法,汝太好的选取是故最好抢之方式记录下来,然后拿其忘记掉,集中精力于时的开会,对等开会了晚,有空再失去想方底酷想法。如果您开会的时节考虑在此想法,那么你的大脑就要开还要处理两件事,开会和想法,而且这半码事,只能够二选择同。你开会的上吧不怕心不在焉,时间白白浪费了。

康奈尔笔记法的精彩纷呈以:扣押开之时节(RIA就签读书法及5R笔记法相结合)每当2处记录您以开中来看的某段精彩内容,在1处写对写之即刻段话让您想到在被而怎么样做得不好的地方,并且于3处,写好的领悟,感悟,以后想怎么去改变的我的这个毛病。

写运营周报月报的当儿,每天每周每月每年的村办总结的下,都可以这么勾画。在2处写自己的今日/本周/本月犹开了啦几宗工作,1介乎写关键所举行的政工受到极重大之是啦几件。在3处写今后自我当怎么开得更好。

那么我们怎么好会议记录,第一步,在白纸上面写生简约的座位席,第二步,用录音笔全程录开会音频,第三步,用四色笔,分别用差颜色笔录每个人开会中发言的中心(大概记个要点哪怕足以了,因为你全程用了录音笔)。

“刚回到的吧,我及下去打明保证饺子用之面粉。”

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公发无出经历过这样的一个时刻段,忙活了同一到,写运营周报月报的时可非理解怎么写;在押了许多本书,然而就时光之延期,书里的干货你基本记不清了;开会要是教的时刻笔记记得零零落落,之后不得不依靠自己的记得办事。

假如你想尝尝改变,或者您想提高而上工作的频率的话,公就是得学会怎么记笔记。咱先行来拘禁一个小实验,体会下记笔记的利益。

外幻想妻子去自己以后好会变的私,倒不是外出差不多善自己之太太,只是有的依赖感已经出,好像他的每一个动作还必于爱人的援下才会得。

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末的提醒:

以念着,咱们无可知盲目的笔录,盲目的记录是一致种植少思考机械式的重复劳动,只是看起格外用功,实则是缺让协调一个深切思考问题的年华,看起很拼命,实则很无多很价值。成为了笔记的娃子,而不是笔记的所有者。唯独也非能够呀笔记都无开,结果什么你回头看看这篇推文的试就了解了。

下谁胜了,两独人口犹不免纠结伤怀,但与此同时未必一无所获,元气大伤。

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记的假名和标记

=等于(equal)     e.g.举例(for example)     ≈大约(about)  
  i.e.即是(that is)     →结果(result)     esp.尤其(especially)  
  ←原因(reason)     p.s.附注(Postscript)     ↑增加(increase)     ef
比较(compare)     ↓减少(reduce)     NB 注意(NoteBene)     +并且(plus)  
  &和(and)     *重点(keypoint)     Q 问题(question)     >大于(more)  
   A答案(answer)     <小于(less)     etc.等等(etcetera)  
  △变成(become)     pf 证明(proof)     VS.对抗(versus)  
  ~大概(approximately)

便仿佛讨论出差在他,躺在舒适的小吃摊里,早上起来的时候,不克当一贯的位置找到自己之牙刷,那种感觉特别让人口焦急。

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公之前有的题材还得就此康奈尔笔记法(又如5R笔记法)一步解决,来看看啊是康奈尔笔记法。

文字版-5R记录法:

1.记录(Record)在放道还是阅读过程被,在主栏(将笔记本的一页分为左小右大点儿有,右侧为主栏,左侧为副栏)内尽量多记有义之论据、概念相当教授内容。

2.简化(Reduce)下课之后,尽可能快将这些论据、概念简明扼要地连(简化)在回忆栏,即副栏。

3.背诵(Recite)拿主栏遮住,只所以回忆栏中之摘要提示,尽量到地描述课堂上说话了之情节。

4.思考(Reflect)以协调的听课随感、意见、经验认知之类的情节,与教学内容区分开,写以卡片或笔记本的有平独部分,加上标题和目录,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。

5.复习(Review)每周花十分钟左右年华,快速复习笔记,主要是先期押回忆栏,适当看主栏。

若是它骨子里为这个学习钢琴,从一个对准乐理知识一窍不通的新手练到好弹奏大师之著述,在外生日那天,把存下来的钱购买了钢琴,为外演奏最欢喜的曲。

字与语言表达都是咱太好的输出方式。

“有一致宗事我只要与汝说。”

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美国心理学家巴纳特于1981年召开了一个实验,研究了开笔记和匪做速记对听课学习之影响。把学生分成三组,每组以不同之法门展开攻:

甲组为开笔记组,求她们一边听课,一边摘出要点;乙组为看笔记组,她们于听课的同时,能顾已经排好之中心思想,但自己不动手写;丙组为无笔记组,她俩只是独自听道,既未动手写,也看不到有关的中心思想。学习下,对拥有学生进行回顾测验,检查对文章的记功能。

试验结果表明:在听课的同时,协调下手写摘要组的学习成绩最好;以听课的还要看摘要,但自己非动手组的学习成绩次的;独听道要无举行速记,学习成绩最差。

试行后人们总了记笔记的其三独好处:

①记笔记有助于因势利导并安静学生的注意力。要惦记当听课的还要记好笔记,必须使跟达到教师的教思路,把注意力集中到读书之情节达来。

②记笔记促进对上学内容之知道。

③记笔记推对所法知识的复习和记忆

实际他并不曾当温馨的女人比朋友逊色得多,还年轻的意中人相处时反而越来越爱别扭,和爱妻相处时则幽默得多,聊的话题吧非会见天差地别。

唐敦明以抬头看了看自己之妻妾,她从容的惩罚了碗筷,正安静的因为于沙发里琢磨,所有的欣都接近自打它底心里滚得下来,深沉而其早年之优雅也转移得褪色不少。

外喜爱钢琴曲,有时附庸风雅地拉动在其跑音乐厅,有时感叹工作无暇无法专心聆听音乐。

要是离矣婚,所有养成的习惯吗是风雨飘摇的转。

外情愿她已经是独带在面具生活之贤内助,什么从容大方,温柔体贴尽是装出哄人的,实际上是只粗鲁不堪,庸俗无比之懒女人,每天为金钱看齐,活的庸庸碌碌,费力地装模作样取悦男人。

他心神要刀割,一时于如此的想法激的烦恼,没了意见。

甚至就通如此得心应手,可称得上是一律庙会精彩之分手。

恰想找有答案的当儿,就来看女人的眼泪不停歇地自眼眶里流淌出来,无声无息的。

到头来有平等天大清早,他自恃着早餐,抬头无意间看到其的写照憔悴,也没有化妆打扮,眼底有墨色的影,一时一旦泪哽喉,不能够好。

唐敦明静静等着,奇怪的是他今天反而不着急了,心里坦然异常,好像毫不在乎妻子的对。

它向做事条理分明,雷厉风行,花了几天办了步骤整理了事物搬了出去,没有通娘家的总人口,只说时到了即告诉她们,找了临时居住的地方已了下来。

其嗔怪地扣押了外相同眼睛,微微抿着笑意回答:“我当即几乎年也花了公多钱,我不甘于花你的钱了,这一切都是你的。我当时几乎年呆在妻子靠着若的钱还套了成百上千东西,瑜伽以及钢琴都考级通过了,可以用来谋生。反正是一个人口,做啊还害怕养在不了自己。”

“我猜想你都了解了,我怀念,我怀念离婚。”他甚至没有勇气在说这话的下和家里对视,但说罢晚还要深感必须着眼一下其的感应。

他莫名松了人数暴,又又觉得一种恐慌,他盖在那里静静的相当于着,过了十几分钟,妻子才起外围归来。

归根结底这个时期,这些还得以给人理解。“我好您”“我欢喜而”这类似的说话实际不适当这个社会。人们初遇,试探,约会,快速的走动大多是手机及那些“见个对吧”“我特别想以及你以协同的”“我觉着我们那个方便的”推动的情节,而当听见“我愿”时,两正值都见面遭到高度之满足感,好像听到了“我容易而”这样的告白。哎,什么时候“我乐意”和“我容易君”画及了相当于号,就算真的有这样的义,但是又推敲一下金年龄标准会之类的元素,又何比得上四目相对郑重其事地游说达到一致句“我容易你”来之倾心可信。

这种疑神疑鬼变得深厚,使他面临折磨,以至于回到当初,他莫会见再相信都的心动。

他实在也想死自己怎么会生出外遇,他机智地当好连无思这么做,也尚无吗朋友发疯到放弃任何。

饭桌上点滴独人口个人日常不会见怎么搭话,偶尔问起工作达到的从事啊是产生同句子没一句子,引不发出滔滔不绝。

 
她见出来的这种谨小慎微和适量的撞迎的确在某种程度上满足了外的自尊心,让他觉得温馨是被人赖之骁。但在一面,他同时觉得被了莫大之尔虞我诈,感到温馨以阴谋的主宰中。

虽其相不扬,妻子成为了淡妆就十分有一对出尘的痴情女人,从不肯发了性,即使偶尔的耍流氓争吵也是细心摆放,用来调节生活之情致。

幻想出这么的其,他尽管发有满足,心里被诈骗被策反的切肤之痛也能够稍微有些缓解。

“嗯?”妻子抬起峰认真地扣押在他,她最好懂怎样认识人脸色,她说老公以及他谈笑风生,她吗带动在笑容搭话,若是丈夫忧愁,她呢得认真比。

其当婚姻里展现得无微不至,与外为人都怪投机,和他相处不会见感觉为难和反感,其实刚开难免流露矛盾的远在,也会为它们好好的全面。

而,三年之结及婚事就算比如石头取进深谷里不曾动静,也免不了被丁觉得气馁。

他惊讶不已。想起这三年她赋闲在家,不仅把他的饭食生活照料得舒适妥贴,有时为了外的片爱,跑至培训班练这练那,着实费了多脑筋。

外于门口叹了几总人口暴,转了钥匙进入。

唐敦明不是死好奇妻子的无视,早明白要这样从容精致的食指暴怒是不太可能的。

它们惊呆了巡,露出笑容伤心而感激地看在他。

   
当然,超过了边的听就会让人反感,让人口看没意思。她向是独出单独性格的人,也会拒绝的语言艺术。当它其实无法确认丈夫的想法时,她会见隐瞒地皱了皱眉头,沉默片刻,花时间来想闹承诺本着的策。然后用认真的色及文章巧妙地设他改变主意。最帅之是,到终极就好最坚持的见让清推翻时,他准感觉不顶吃冒犯和辩护失败的失意,反而为同为开展了另外一种看问题之角度而针对性其感激,而当时所有改变得消无声息,不享有理论带来的鲜明不凑巧。

太太的视力来肯定浮动,但面部缺少表情,好像想了一半天呢不懂得挂及只什么的神色。

“离矣婚,那若打算怎么惩罚?放心,我会合理和你分共有财产的。”

他低着头斟酌了瞬间,才慢条斯理吞吞地说:“这宗事本身对不起你,足够的钱本身肯定使吃你的,保证你活无忧。日后有啊麻烦,我们吧时联系。”

还是无了解它们,心似乎琉璃,岂肯沾染半分开污秽。

爱人竟理出了心思,在鼻子里有叹气的音响,平静地发问:“我相信您免是独冲动的食指,你认真想了多久?”

其特别非常之独到之处在愿意碰新的物,不至于步步自封,因为和先生说对莫达到撞而让其认为愚蠢和感愤怒。为了贴近丈夫的爱好好,她挺愿意进入陌生的社会风气,甚至变得疼。丈夫及大部分老公一样对足球迷,她也依偎着他的肩一起经受夜看球赛,起初到底觉得无聊,后来也充满热情,对每个球队里的每个球星的名字以及专长比爱人还打听,赢球输球时之心境也能与男人保持一致。她时不时说,不平等的观大多来自于无知导致的误会,每个领域都怀有不同之魅力,不止一次感谢丈夫要她乐观了新的视野。这种可贵之为人简直可以称是一模一样种植智慧。

可是骨子里他与夫人向没来这样的发,他的妻非常会调剂生活,不会见超负荷之发狂,却明白微妙的轻薄。

可你应当伤心欲绝啊,唐敦明皱着眉头,盯在它底视力变成了一如既往种植怒视。

唐敦明摇摇头,苦笑地说:“不牵扯她的从事。”

相似男人出轨闹半点栽理由,一是抵挡不住花枝招展,二来是老小的爱妻实在令人深恶痛绝。唐敦明倒觉得自己差地突出了之界定,自己之爱人任性骄纵,有时惹人讨厌却非自知。而自我的爱人温柔体贴,想尽法子不为祥和之在变得没意思无聊,事实上它吗真的让他从没感觉到婚姻的不得已。

外往在它去时不愿意回头的背影,突然又怨起来。

唐敦明对:“一个月份。”

它见出的底这种沮丧与悲哀直让他受心不忍,心里既出了方便。

他在成婚前一直将婚姻看成是恐惧的神怪,认为不管跟多美的人结合,到结尾为会见赢得得少押生厌。

其没有下头,放了碗筷,很是认真的合计。

刚好做好分开的预备,他即使觉十分想念她起来了。

外只有是莫名其妙想寻找个理由去女人仅此而已。

外说公现在怀疑它们或就是为这点装作风轻云淡,成全自己。

虽然尽还进行得平稳,她呢有意挽救这会婚姻,内心却和明镜似得,怎么可能还与一个良心发生过别人的总人口了之漫长。

妻子特别无奈的错了摩,说:“我做好了心理准备,现在哭倒是产生种植莫名解脱后的崩溃感。你别以一点一滴,我为没那么伤心欲绝。”

他们的不期而遇也未曾多轻薄,谈恋爱之早晚只有舒服感,婚姻好像是顺其自然的产物,甚至不曾想最多便交换了戒指。

倘若当它们提出请求与谋求帮助时,却显示宽容大方,完全无打算去左右外的主宰。只有当情况危急时,她还同赖真诚地问询他的操纵,若要否定的答,她啊非显露泄气和失望,从不让他当窘迫。

而以单方面他还要深入怀疑自己之婚姻绝对不是来自真诚之柔情,亦或者这种爱情已转。

外深信再无其这么好的太太,这样健全的终身大事,但也迫于。

“我们安家三年,还尚无挨了七年之痒呢。可能我要不够好吧。”她的口吻惋惜,没有尽多之自我批评,心里格外亮自己一度尽矣不遗余力。

外于她面前倒像只贪心不足的小孩,不熟地化公为私地处理自己引下的伤,他的犹豫不决又吃个别只人惨遭折磨。

记来雷同坏,她的老伴待一笔画钱,
她开始了丁与他借,当时资金周转不起,他本想拖几日还说,但是女人似乎也充分焦急,暗地里换卖了团结的项链的补了钱过去,等他重提问于的早晚,才从容地报问题早就赢得到解决,他吗它这么的牺牲感到颇为愧疚。

它们透露自己想搬至别的城市安身,尝试不雷同的生活,他没权发言,除了祝福其侥幸想不产生别的话来。

外是无聊的喜好色相的食指,她识破自己五公共样子不可知改变,就苦学瑜伽提升形体,使得自己精神气佳,颇有风采美感。

唐敦明知道好没种开这个人口,但是今回来提前电话里早就答应了他的多少情人,无论如何也拖不了今天。

唐春明从没想了要是与内离婚,事实上之前他并想都未敢想。

她自胸默认自己肯定要是容易在是人,无论发啊绝对不见面放弃他,要一直叫他感觉欣喜,而未见面因为好感到痛苦。

实际他针对太太生平等栽莫名的恐惧,某种程度上是本着好之贪污腐化而产生的恐惧感。

唐敦明非常欣赏这种相处的志,认为八卦和抱怨只是会叫在带来无可修复的伤口。

女人为温馨开了这么多,他满心忽然涌起深情厚谊,不时后悔不及提出离婚,转了心思说道:“也许我们不应分别……”

老伴对他太过摸底,所以心领神会,又叹了一口气:“离吧。”

区区独人口相处不交三个月便结婚了,都不是依照人可说有自我爱而的那种人,因此这种容易来得莫名其妙,也无力回天得到认证。

唐敦明看在其总挂在笑容的脸膛,把面粉放上厨房的动作一样欺凌呵成,好像是旷日持久养成的惯,脸上始终富有生活的欢愉。

外为这种坦然越发焦灼,无形中觉得不得不为前面挪动。

婚的时节她呢是爱好的,但说到底认为是高攀了英俊富有的他,但其将那种自卑很好之隐蔽起来,把终身大事过成为了相同种植报答。

其究竟是易过好之,表面风轻云淡,夜里也必辗转难眠,心里啊得不好被。

外当真地扣押正在角落她因为齐了出租车,缓缓开有了视线,内心感概不已。

老伴未在家,但是饭菜就办好了,带在微烫的热度整整齐齐的张在饭桌上。

其要好呢是厌俗的安静女子,这无异点即是那时候一眼看上她底来由,因此以为哪些增强协调的文化,不甘于做个不要内涵,蓬头垢面的人家主妇来促成丈夫懈怠。

   
有时候他当只要之家中破碎的元凶不在自己,而是她。根本原因不以大团结出轨,而是其给他发出了这种疑神疑鬼的错觉。

唐敦明不作一样开口,心里可仔细琢磨这题材。

 

它们底目里还残留在剩下的忧伤和未放弃,但文章也是要是释重负,这刚暴露了它们,也惹怒了外。

妻子认真地圈正在面前的男人,把他的动摇痛苦看在眼里,一字一句地问:“要是没有她,我俩还会经得住几年也。”

家点点头,回答:“那够久了,你觉得自家能够挽回你了啊?”

唯独当他回看到同一另以及他站着的小三,她刚刚赢了大战,浓妆艳抹的精细脸上毫无遮掩的欣喜若狂,认为终于用好了具备。他就算以认为挫败,一种植懊悔而驰骋而来。

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